이승헌 뇌교육 메시지
『 정리 』
내 마음자리를 바라보세요.
내 마음이 지금 어떤자리에 있는지,
성을 내고 있는지,
아니면 기쁨을 가졌는지
내 마음 자리를 보길 바랍니다.
내 안을 들여다보고
내 마음을 들여다보고
내 감정과 생각을 바랍봅니다.
만일 성냄과 원한이 있다면 정리하세요.
나를 위해서, 그리고 세상을 위해서
내 마음속 다툼의 근본을 정리하세요.
하루에 눈을 감기 전에 3분... 5분 명상으로 마감을 해보세요.
마음 자리를 정리를 하셔야 근본에 다가갈 수 있습니다. ^^
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