습관 썸네일형 리스트형 이승헌 총장 일지넷 메시지 - 새로운 습관을 만드세요~ - 이승헌 총장 일지넷 메시지 - 새로운 습관을 만드세요~ 새로운 일을 시작하거나 없던 습관을 만드는 과정은 아직 만들어지지 않은 길을 가는 것과 같습니다. 한 번 걸어간다고 해서 길이 만들어지지는 않습니다. 계속해서 가고 또 갈 때 그 발자취들이 남아 질이 만들어집니다. 이것은 뇌에 새로운 회로가 만들어지는 과정입니다. 하고 또 하는 반복을 통해 우리 뇌에도 새로운 회로가 생기고 우리의 삶 역시 새롭게 변화됩니다. 새로운 습관을 만들기 위해 우리 뇌에 새로운 시냅스가 만들어 져야 하고 그것이 익숙해 지기위해 21일 동안의 훈련을 해보세요~ 자신이 원하는 좋은 습관이 만들어 집니다. ^^ 2014/11/16 - [이승헌 총장 뉴스] - 당뇨병, 혈액 순환에 좋은 [발끝치기] 2014/11/14 - [이승.. 더보기 이전 1 다음