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뇌교육

이승헌 총장, 우리말 - 아리랑은 민족과 인종을 떠나 누구에게나 고향의 노래 -이승헌 총장, 우리말 - [아리랑은 민족과 인종을 떠나 누구에게나 고향의 노래입니다.] 아리랑이 우리민족에게 그토록 오랫동안 가슴 깊숙한 울림과 함께 불리고 또 불린 이유가 여기에 있습니다. 아리랑은 언제 어느 때 불러도 다 잘 어우러집니다. 기쁠 때는 흥을 더하는 노래가 되고, 슬플때는 위로의 노래가 되며, 좌절했을 때는 격려의 노래가, 좋은 자리에서는 축복의 노래가 됩니다. 미국 애리조나 주 세도나에 있는 일지명상센터에서는 명상 세션중에 꼭 아리랑을 부릅니다. 미국 각지에서 명상 프로그램에참여하기 위해 이곳을 찾은 미국인들은 생전 처음 들어본 노래인데도 아리랑을 아주 익숙하게 부르면서 그 흥을 즐깁니다. 한 참가자는 아리랑이 마치 어릴 때부터 불러온 고향의 노래처럼 그리움을 불러일으키면서 가슴을 따.. 더보기
붓을 든지 10년 만에 국학원에서 휘호전을 열었습니다. 붓을 든지 10년 만에 국학원에서 휘호전을 열었습니다. 이른 새벽, 기운으로 붓을 들다 처음 붓을 든 것은 2002년 봄이었습니다. 미국에서 본격적으로 뇌호흡과 명상으로 국학을 알리는 활동을 하던 때였습니다. 오랜만에 귀국해서 보니 국학원 신축공사가 기초공사만 해 놓고 자금이 부족해서 손을 놓고 있었습니다. 모진 비바람을 맞으면서 기약 없이 방치된 국학원을 보니 마음이 아팠습니다. 국학원은 국혼과 국학의 부활을 위해서 우리나라에 꼭 필요한 것이기에 어떤 개인적 이익이나 집단적 이익보다 더 중요한 것이라 생각했습니다. 깨닫고 나서 느낀 것이 있습니다. 깨달음은 세상적인 문제, 특히 경제적인 문제를 해결하는데 는 도움이 되지 않는다는 것입니다. 그런데 많은 사람들이 도를 통하면 모든 것이 다 될 것이라는 환.. 더보기
이승헌 총장 일지넷 희망메시지 - 무상3 [이승헌 총장 일지넷 희망 메시지] 무상3 무상을 이해하고 받아들이면 분별하는 마음을 버리고 진정으로 자비롭고 겸손하며 감사한 마음을 갖게 됩니다. 오직 그럴 때라야 우리는 만물의 가치와 의미를 알아보며 우리가 하는 모든 일을 진실하고 감사하는 마음으로 하게 됩니다. 모든 존재가 무상하다는 것을 인정하는 것은 사물의 가치를 절하하는 것과 다릅니다. 오히려 지금 이 순간 경험하는 것의 의미와 소중함을 깊이 이해하게 되고 이것이 진정한 기쁨을 가져다 줍니다. 무상과 겸손.. 나눔의 마음으로 행동하는 것이 가슴을 행복하게 합니다. 이승헌 국제뇌교육종합대학원대학교 총장 이승헌 국제뇌교육협회 회장 이승헌 한국뇌과학연구원 원장 이승헌 국학원 설립자 1달러의 깨달음 지구시민운동 제안자 이승헌 이승헌 글로벌사이버대학교.. 더보기
이승헌 총장의 [장생보법]-보약보다 나은 걷기 운동의 효과 이승헌 총장의 [장생보법]-보약보다 나은 걷기 운동의 효과 [보약보다 나은 걷기 운동의 효과] 1. 심장병을 예방한다. 규칙적으로 걷기 운동을 하면 심장의 기능을 개선시켜 심장마비에 걸릴 위험성이 50% 가까이 낮아집니다. 걷기는 지방을 연소하는 효과가 뛰어나고, 혈액순환을 원활하게 하여 심장병예방에 도움이 됩니다. 2. 골다공증을 예방한다. 아무리 칼슘을 많이 섭취해도 근육을 사용하지 않으면 칼슘이 빠져나가 뼈가 약해지고, 심할 경우 골다공증이 생깁니다. 특히 여성의 경우 폐경기 이후 골다공증이 생기기 쉬우므로 근육에 무리를 주지않는 걷기 운동이 좋습니다. 꾸준히 하면 무릎 주변의 근육이 강화돼 관절염 염증에 도움이 될 뿐만 아니라 근육과 뼈를 강화시켜 70대에 골다공증에 걸릴 가능성이 30% 이상 낮.. 더보기
생명의 법칙, 마음의 소리 율려(律呂) 생명의 법칙, 마음의 소리 율려(律呂) 우리가 율려를 느끼지 못한다 하더라도 우주는 율려로 가득 차 있습니다. 물의 부력은 보이지도 않고 만져지지 않습니다. 그러나 우리가 수영을 할 수 있고 물고기들이 자유롭게 바다를 헤엄칠 수 있는 것은 부력이 있기 때문이며, 부력은 머리로만 이해할 수 없습니다. 다만 물에 뛰어듦으로써 그 존재를 실감할 뿐입니다. 율려야말로 머리로는 알 수 없고 몸으로 체험하는 것입니다. 8려 4율이니, 6율 6려니 하여 율려는 흔히 음악에서 쓰이는 말로 알려져 있습니다. 그러나 율려는 원래 창조의 원음이며 우주조화의 근원을 일컫는 말입니다. 언어 이전의 언어이며, 빛이며, 소리이며, 파장이다. 빅뱅의 메아리이며, 창조주의 첫 날숨의 흔적이고, 대통일장의 근거입니다. 또한 우주의 법칙.. 더보기
이승헌 총장, [자기명상} 건강하고 창조적인 삶을 위한 마그네틱 메디테이션 이승헌 총장, [자기명상} 건강하고 창조적인 삶을 위한 마그네틱 메디테이션 자기명상이란, 자석의 자기장을 활용해 에너지를 느끼고, 그 느낌을 증폭시키고, 다른 사람들과 에너지로 소통하면서 명상의 효과를 깊고 넓게 체험하는 획기적인 명상법입니다. 자기명상을 하면 몸의 감각을 깨워 기 에너지의 느낌을 쉽게 터득할 수 있고, 잡념을 떨치기 쉬워 빠르게 의식을 집중할 수 있으며, 잠깐만 집중해도 몸이 훨씬 가벼워지고 피로가 쉽게 풀입니다. 뿐만 아니라 에너지의 느낌을 증폭시켜 명상의 깊이가 이전과는 완전히 달라집니다. 자기명상을 활용하면 명상을 처음 접하는 초보자는 더 쉽고 빠르게, 꾸준히 해온 이들은 더 깊고 강력하게 명상을 체험할 수 있습니다. 어려운 명상법 때문에 시작하기가 망설여졌다면, 꾸준히 해온 명상.. 더보기
에너지 수준 - 이승헌 총장 희망 메시지 이승헌 총장 일지넷 희망 메시지 에너지 수준 몸을 자주 움직이면 자기가 가진 에너지의 수준도 향상됩니다. 처음에는 에너지가 충만해지고, 다음에는 강해지며, 나중에는 맑아집니다. 에너지가 충만하고 맑아지면 옳으니 그르니 잘했느니 잘못했느니 하는 표면의식의 소리는 잠잠해지기 시작합니다. 대신에 우리의 더 깊은 내면 세계에 자리한 심증의식의 목소리가 흘러나옵니다. 진정한 지혜와 자신감, 용기가 우러나옵니다. 우리가 본래 갖고 태어났지만 잠들어 있던 근원적인 에너지가 깨어나는 것입니다. ▶뇌 속의 풍경 - 이승헌 일지 희망 메시지 ▶확인하는 습관習慣 - 이승헌총장 희망 메시지, 명언 ▶생각하나 - 이승헌 총장 희망 명언, 메시지 ▶혼의 상처 - 이승헌 총장 희망 명언, 메시지 이승헌 국제뇌교육종합대학원대학교 총.. 더보기
이승헌 총장, '체인지CHANGE 변화를 열망하는 당신을 위해!' 이승헌 총장, '체인지CHANGE 변화를 열망하는 당신을 위해!' 글로벌사이버대학교는 이승헌 총장이 총제작한 다큐멘터리 '체인지'의 인도네시아 국제영화제 골드어워드 수상을 기념하기 위한 축하 리셉션을 8일 오후 2시 서울 강남구 청담동 일지아트홀에서 개최하였습니다. 행사에는 이수성 전 국무총리, 이상수 전 노동부 장관, 정덕구 전 산업자원부 장관, 민병록 전주국제영화제 조직위원장, 송승필 드라마제작사 드라마인 대표, 윤신애 사과나무픽쳐스 대표, 레오정 반도네오니스트 등 정계, 영화·문화계, 언론계 150여 명이 참석했습니다. 이수성 전 국무총리는 "다큐 체인지의 국제영화제 금상 수상이 유난히 반갑고 기쁜 것은 체인지가 대한민국의 위대한 정신문화인 홍익이 우리 뇌가 가지고 있는 본질적인 가치이자 원동력임을.. 더보기
16번째 이승헌 총장, 뉴욕시 '일지리데이 Ilchi Lee Day' 제정 16번째 이승헌 총장, 뉴욕시 '일지리데이' 제정 미국 뉴욕시가 2009년 1월 8일을 뇌교육 연구 보급에 힘쓴 이승헌 글로벌사이버대학교 총장을 기념하는 '일지 리 데이'로 지정하였습니다. 일지리(Ilchi Lee)는 유엔자문기구인 한국뇌과학연구원(KIBS) 원장이자, 국제뇌교육협회(IBREA) 회장인 이승헌 국제뇌교육종합대학원 대학교 총장의 영문 이름입니다. 7일 뇌교육종합대학원대학교에 따르면 뉴욕시는 이 총장의 뇌교육 연구 공로를 기리고 8일 유엔본부에서 열리는 ‘인류의 정신건강을 위한 뇌교육의 역할’ 세미나를 기념하기 위해 이 날을 일지리데이로 제정했습니다. 이로써 뉴욕시는 2002년 아틀랜타시를 처음으로 15번째 2008년 워싱턴DC에 이어 16번째로 일지리데이를 제정한 도시가 됩니다. 현재 뉴욕.. 더보기
이승헌 총장 희망 칼럼 - 감정을 창조하는 연출가가 되세요 ^^ 이승헌 총장 희망 칼럼 - 감정을 창조하는 연출가가 되세요 - 자기 자신의 뇌에게 감정에 빠지도록 방관하지 마세요. 이제는 누가 뭐래도 당신이 뇌의 주인이며, 감정의 주인이라는 것을 알 것입니다. 나는 당신이 감정에 끌려 다니지 말고, 감정을 능수능란하게 다루고 즐기는 연출가가 되기를 바랍니다. 감정의 주인으로서 춤을 추듯이 감정을 타고 즐기세요~~ 감정은 운명이 아닙니다. 내가 스스로 창조하는 것입니다. 원하는 감정을 스스로 창조하고, 그것을 지속적으로 유지할 수 있다면 당신은 인생의 주인공이 될 수 있을 것입니다. 인생의 파도타기 배는 물 위에 떠 있지만 물과 분리되어 있습니다. 만일 배가 물로 가득 찬다면 결국 밑바닥으로 가라앉고 말 것입니다. 우리들 세상살이도 이와 마찬가지입니다. 온갖 감정과 욕.. 더보기

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